s #cardio #kneejointpain #Obesity #Beginners #weightloss ** cardio có thể gây đau đầu gối, nhưng đó không phải là nguyên nhân duy nhất. **
Nếu bạn béo phì hoặc thừa cân, bạn có nhiều khả năng bị đau đầu gối, bất kể bạn có tập cardio hay không.Đó là bởi vì trọng lượng dư thừa gây thêm căng thẳng...