ngothanhbichhong
New member
#4TrapsinyourLife #OverCometraps #Regretalifetime #VietNamperspective #lifeadvice ## 4 bẫy trong cuộc sống của bạn mà bạn phải vượt qua, một bước là hối tiếc về quan điểm cả đời - Việt Nam
Tất cả chúng ta đều phạm sai lầm trong cuộc sống.Đó là một phần của con người.Nhưng một số sai lầm là tốn kém hơn những sai lầm khác.Bốn bẫy tôi sắp chia sẻ với bạn là một trong những cái lớn nhất và phổ biến nhất mà mọi người rơi vào.Nếu bạn có thể tránh chúng, bạn sẽ tốt trên con đường sống một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn.
** Bẫy #1: So sánh bản thân với người khác **
Đây là một trong những cái bẫy lớn nhất mà mọi người rơi vào, và nó cũng là một trong những cái khó nhất để tránh.Chúng ta sống trong một thế giới nơi truyền thông xã hội liên tục bắn phá chúng ta bằng hình ảnh của những người dường như có tất cả.Thật dễ dàng để bắt đầu so sánh bản thân với họ và cảm thấy như chúng ta không đủ tốt.Nhưng sự thật là, mọi người đều khác nhau.Tất cả chúng ta đều có những điểm mạnh và điểm yếu độc đáo của riêng mình.So sánh bản thân với người khác sẽ chỉ khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ về bản thân.
** bẫy #2: cố gắng làm hài lòng mọi người **
Một cái bẫy phổ biến khác là cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người.Tất cả chúng ta đều muốn được yêu thích và chấp nhận, nhưng không thể làm hài lòng tất cả mọi người.Nếu bạn cố gắng làm điều này, cuối cùng bạn sẽ kiệt sức và hy sinh hạnh phúc của chính mình.Người duy nhất bạn cần làm hài lòng là chính bạn.
** bẫy #3: Giữ chặt đối với mối quan hệ **
Nắm giữ mối hận thù giống như uống thuốc độc và mong người khác chết.Nó không lành mạnh cho bạn, và nó không làm gì với người bạn đang giữ mối hận thù.Nếu ai đó đã sai bạn, điều tốt nhất bạn có thể làm là tha thứ cho họ và tiếp tục.Giữ lấy sự tức giận và oán giận sẽ chỉ ăn mòn bạn từ trong ra ngoài.
** bẫy #4: giải quyết ít hơn bạn xứng đáng **
Đây là một cái bẫy mà rất nhiều người rơi vào, đặc biệt là phụ nữ.Chúng tôi thường được dạy để biết ơn những gì chúng tôi có, ngay cả khi đó không phải là điều chúng tôi thực sự muốn.Nhưng nếu bạn không hài lòng với cuộc sống của mình, bạn không nên giải quyết ít hơn bạn xứng đáng.Đi ra ngoài và chiến đấu cho những gì bạn muốn.Đừng ngại chấp nhận rủi ro.Người duy nhất có thể làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn là bạn.
** Cách tránh những cái bẫy này **
Tránh những cái bẫy này không dễ dàng, nhưng điều đó chắc chắn là có thể.Dưới đây là một vài lời khuyên:
*** Nhận thức được suy nghĩ và cảm xúc của bạn. ** Bước đầu tiên để khắc phục bất kỳ vấn đề nào là nhận thức.Hãy chú ý đến những suy nghĩ và cảm xúc mà bạn có khi bạn so sánh bản thân với người khác, cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, giữ mối hận thù hoặc giải quyết ít hơn bạn xứng đáng.Một khi bạn nhận thức được những suy nghĩ và cảm xúc này, bạn có thể bắt đầu thách thức chúng.
*** Đặt các mục tiêu thực tế. ** Một trong những cách tốt nhất để tránh thất vọng là đặt mục tiêu thực tế.Nếu bạn đặt tầm nhìn quá cao, bạn sẽ tự đặt ra thất bại.Thay vào đó, tập trung vào các mục tiêu nhỏ, có thể đạt được sẽ giúp bạn tiến tới các mục tiêu lớn hơn của bạn.
*** Đừng ngại yêu cầu giúp đỡ. ** Nếu bạn đang cố gắng tự mình khắc phục những cái bẫy này, đừng ngại yêu cầu giúp đỡ.Nói chuyện với một nhà trị liệu, một người bạn hoặc một thành viên trong gia đình.Có những người quan tâm đến bạn và muốn giúp bạn thành công.
**Phần kết luận**
Đây chỉ là một vài trong số nhiều bẫy mà mọi người rơi vào cuộc sống.Nếu bạn có thể tránh chúng, bạn sẽ tốt trên con đường sống một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn.Vì vậy, hãy chú ý đến suy nghĩ và cảm xúc của bạn, đặt ra những mục tiêu thực tế và đừng ngại yêu cầu giúp đỡ.
=======================================
#4TrapsinyourLife #OverCometraps #Regretalifetime #VietNamperspective #lifeadvice ##4 traps in your life that you have to overcome, one step is to regret a lifetime - Vietnam perspective
We all make mistakes in life. It's part of being human. But some mistakes are more costly than others. The four traps I'm about to share with you are some of the biggest and most common ones that people fall into. If you can avoid them, you'll be well on your way to living a happy and fulfilling life.
**Trap #1: Comparing yourself to others**
This is one of the biggest traps that people fall into, and it's also one of the hardest to avoid. We live in a world where social media is constantly bombarding us with images of people who seem to have it all. It's easy to start comparing ourselves to them and feeling like we're not good enough. But the truth is, everyone is different. We all have our own unique strengths and weaknesses. Comparing ourselves to others is only going to make us feel bad about ourselves.
**Trap #2: Trying to please everyone**
Another common trap is trying to please everyone. We all want to be liked and accepted, but it's impossible to please everyone. If you try to do this, you'll end up exhausting yourself and sacrificing your own happiness. The only person you need to please is yourself.
**Trap #3: Holding on to grudges**
Holding on to grudges is like drinking poison and expecting the other person to die. It's not healthy for you, and it doesn't do anything to the person you're holding the grudge against. If someone has wronged you, the best thing you can do is forgive them and move on. Holding on to anger and resentment will only eat away at you from the inside out.
**Trap #4: Settling for less than you deserve**
This is a trap that a lot of people fall into, especially women. We're often taught to be grateful for what we have, even if it's not what we really want. But if you're not happy with your life, you shouldn't settle for less than you deserve. Go out there and fight for what you want. Don't be afraid to take risks. The only person who can make your life better is you.
**How to avoid these traps**
Avoiding these traps isn't easy, but it's definitely possible. Here are a few tips:
* **Be aware of your thoughts and feelings.** The first step to overcoming any problem is awareness. Pay attention to the thoughts and feelings that you have when you're comparing yourself to others, trying to please everyone, holding on to grudges, or settling for less than you deserve. Once you're aware of these thoughts and feelings, you can start to challenge them.
* **Set realistic goals.** One of the best ways to avoid disappointment is to set realistic goals. If you set your sights too high, you're setting yourself up for failure. Instead, focus on small, achievable goals that will help you progress towards your bigger goals.
* **Don't be afraid to ask for help.** If you're struggling to overcome these traps on your own, don't be afraid to ask for help. Talk to a therapist, a friend, or a family member. There are people who care about you and want to help you succeed.
**Conclusion**
These are just a few of the many traps that people fall into in life. If you can avoid them, you'll be well on your way to living a happy and fulfilling life. So be aware of your thoughts and feelings, set realistic goals, and don't be afraid to ask for help.
Tất cả chúng ta đều phạm sai lầm trong cuộc sống.Đó là một phần của con người.Nhưng một số sai lầm là tốn kém hơn những sai lầm khác.Bốn bẫy tôi sắp chia sẻ với bạn là một trong những cái lớn nhất và phổ biến nhất mà mọi người rơi vào.Nếu bạn có thể tránh chúng, bạn sẽ tốt trên con đường sống một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn.
** Bẫy #1: So sánh bản thân với người khác **
Đây là một trong những cái bẫy lớn nhất mà mọi người rơi vào, và nó cũng là một trong những cái khó nhất để tránh.Chúng ta sống trong một thế giới nơi truyền thông xã hội liên tục bắn phá chúng ta bằng hình ảnh của những người dường như có tất cả.Thật dễ dàng để bắt đầu so sánh bản thân với họ và cảm thấy như chúng ta không đủ tốt.Nhưng sự thật là, mọi người đều khác nhau.Tất cả chúng ta đều có những điểm mạnh và điểm yếu độc đáo của riêng mình.So sánh bản thân với người khác sẽ chỉ khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ về bản thân.
** bẫy #2: cố gắng làm hài lòng mọi người **
Một cái bẫy phổ biến khác là cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người.Tất cả chúng ta đều muốn được yêu thích và chấp nhận, nhưng không thể làm hài lòng tất cả mọi người.Nếu bạn cố gắng làm điều này, cuối cùng bạn sẽ kiệt sức và hy sinh hạnh phúc của chính mình.Người duy nhất bạn cần làm hài lòng là chính bạn.
** bẫy #3: Giữ chặt đối với mối quan hệ **
Nắm giữ mối hận thù giống như uống thuốc độc và mong người khác chết.Nó không lành mạnh cho bạn, và nó không làm gì với người bạn đang giữ mối hận thù.Nếu ai đó đã sai bạn, điều tốt nhất bạn có thể làm là tha thứ cho họ và tiếp tục.Giữ lấy sự tức giận và oán giận sẽ chỉ ăn mòn bạn từ trong ra ngoài.
** bẫy #4: giải quyết ít hơn bạn xứng đáng **
Đây là một cái bẫy mà rất nhiều người rơi vào, đặc biệt là phụ nữ.Chúng tôi thường được dạy để biết ơn những gì chúng tôi có, ngay cả khi đó không phải là điều chúng tôi thực sự muốn.Nhưng nếu bạn không hài lòng với cuộc sống của mình, bạn không nên giải quyết ít hơn bạn xứng đáng.Đi ra ngoài và chiến đấu cho những gì bạn muốn.Đừng ngại chấp nhận rủi ro.Người duy nhất có thể làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn là bạn.
** Cách tránh những cái bẫy này **
Tránh những cái bẫy này không dễ dàng, nhưng điều đó chắc chắn là có thể.Dưới đây là một vài lời khuyên:
*** Nhận thức được suy nghĩ và cảm xúc của bạn. ** Bước đầu tiên để khắc phục bất kỳ vấn đề nào là nhận thức.Hãy chú ý đến những suy nghĩ và cảm xúc mà bạn có khi bạn so sánh bản thân với người khác, cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, giữ mối hận thù hoặc giải quyết ít hơn bạn xứng đáng.Một khi bạn nhận thức được những suy nghĩ và cảm xúc này, bạn có thể bắt đầu thách thức chúng.
*** Đặt các mục tiêu thực tế. ** Một trong những cách tốt nhất để tránh thất vọng là đặt mục tiêu thực tế.Nếu bạn đặt tầm nhìn quá cao, bạn sẽ tự đặt ra thất bại.Thay vào đó, tập trung vào các mục tiêu nhỏ, có thể đạt được sẽ giúp bạn tiến tới các mục tiêu lớn hơn của bạn.
*** Đừng ngại yêu cầu giúp đỡ. ** Nếu bạn đang cố gắng tự mình khắc phục những cái bẫy này, đừng ngại yêu cầu giúp đỡ.Nói chuyện với một nhà trị liệu, một người bạn hoặc một thành viên trong gia đình.Có những người quan tâm đến bạn và muốn giúp bạn thành công.
**Phần kết luận**
Đây chỉ là một vài trong số nhiều bẫy mà mọi người rơi vào cuộc sống.Nếu bạn có thể tránh chúng, bạn sẽ tốt trên con đường sống một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn.Vì vậy, hãy chú ý đến suy nghĩ và cảm xúc của bạn, đặt ra những mục tiêu thực tế và đừng ngại yêu cầu giúp đỡ.
=======================================
#4TrapsinyourLife #OverCometraps #Regretalifetime #VietNamperspective #lifeadvice ##4 traps in your life that you have to overcome, one step is to regret a lifetime - Vietnam perspective
We all make mistakes in life. It's part of being human. But some mistakes are more costly than others. The four traps I'm about to share with you are some of the biggest and most common ones that people fall into. If you can avoid them, you'll be well on your way to living a happy and fulfilling life.
**Trap #1: Comparing yourself to others**
This is one of the biggest traps that people fall into, and it's also one of the hardest to avoid. We live in a world where social media is constantly bombarding us with images of people who seem to have it all. It's easy to start comparing ourselves to them and feeling like we're not good enough. But the truth is, everyone is different. We all have our own unique strengths and weaknesses. Comparing ourselves to others is only going to make us feel bad about ourselves.
**Trap #2: Trying to please everyone**
Another common trap is trying to please everyone. We all want to be liked and accepted, but it's impossible to please everyone. If you try to do this, you'll end up exhausting yourself and sacrificing your own happiness. The only person you need to please is yourself.
**Trap #3: Holding on to grudges**
Holding on to grudges is like drinking poison and expecting the other person to die. It's not healthy for you, and it doesn't do anything to the person you're holding the grudge against. If someone has wronged you, the best thing you can do is forgive them and move on. Holding on to anger and resentment will only eat away at you from the inside out.
**Trap #4: Settling for less than you deserve**
This is a trap that a lot of people fall into, especially women. We're often taught to be grateful for what we have, even if it's not what we really want. But if you're not happy with your life, you shouldn't settle for less than you deserve. Go out there and fight for what you want. Don't be afraid to take risks. The only person who can make your life better is you.
**How to avoid these traps**
Avoiding these traps isn't easy, but it's definitely possible. Here are a few tips:
* **Be aware of your thoughts and feelings.** The first step to overcoming any problem is awareness. Pay attention to the thoughts and feelings that you have when you're comparing yourself to others, trying to please everyone, holding on to grudges, or settling for less than you deserve. Once you're aware of these thoughts and feelings, you can start to challenge them.
* **Set realistic goals.** One of the best ways to avoid disappointment is to set realistic goals. If you set your sights too high, you're setting yourself up for failure. Instead, focus on small, achievable goals that will help you progress towards your bigger goals.
* **Don't be afraid to ask for help.** If you're struggling to overcome these traps on your own, don't be afraid to ask for help. Talk to a therapist, a friend, or a family member. There are people who care about you and want to help you succeed.
**Conclusion**
These are just a few of the many traps that people fall into in life. If you can avoid them, you'll be well on your way to living a happy and fulfilling life. So be aware of your thoughts and feelings, set realistic goals, and don't be afraid to ask for help.
