vudieu.nga
New member
## elosewhatweare ## donotcomplain ## Chán ## cuộc sống ## hạnh phúc ** Hãy tận hưởng những gì chúng ta đang có, đừng phàn nàn về việc buồn chán **
Tất cả chúng ta đều có những ngày chúng ta cảm thấy buồn chán.Chúng ta có thể bị mắc kẹt trong công việc, trong lớp, hoặc chỉ ở nhà mà không có gì để làm.Khi chúng tôi chán, thật dễ dàng để bắt đầu phàn nàn về tình huống của chúng tôi.Chúng tôi có thể nghĩ rằng chúng tôi không có bất kỳ niềm vui nào, hoặc cuộc sống của chúng tôi là nhàm chán.
Nhưng sự thật là, sự nhàm chán là một sự lựa chọn.Chúng ta có thể chọn buồn chán, hoặc chúng ta có thể chọn tìm một cái gì đó để làm.Khi chúng ta chán, điều quan trọng cần nhớ là luôn có những điều chúng ta có thể làm để tận hưởng chính mình.
Dưới đây là một vài lời khuyên để thưởng thức những gì chúng ta đang có, và không phàn nàn về việc buồn chán:
*** Tìm một cái gì đó để làm. ** Khi chúng ta buồn chán, điều quan trọng là phải tìm một cái gì đó để làm điều đó sẽ thu hút chúng ta và khiến chúng ta cảm thấy tốt.Đây có thể là bất cứ điều gì từ việc đọc một cuốn sách, xem phim hoặc dành thời gian với bạn bè.
*** Có mặt. ** Khi chúng ta buồn chán, thật dễ dàng để bị cuốn vào suy nghĩ của chúng ta và bắt đầu cảm thấy thất vọng.Nhưng điều quan trọng là phải nhớ có mặt và tận hưởng khoảnh khắc.Hơi thở sâu và tập trung vào những gì bạn đang làm.
*** Kết nối với những người khác. ** Khi chúng ta cảm thấy buồn chán, có thể hữu ích để kết nối với người khác.Điều này có thể nói chuyện với một người bạn, dành thời gian với gia đình hoặc tham gia một câu lạc bộ hoặc nhóm.
*** Làm điều gì đó sáng tạo. ** Khi chúng ta cảm thấy buồn chán, đó là thời điểm tuyệt vời để sáng tạo.Đây có thể là viết, vẽ, vẽ hoặc bất cứ điều gì khác cho phép chúng ta thể hiện bản thân.
*** Hãy biết ơn. ** Khi chúng ta cảm thấy buồn chán, điều quan trọng là phải nhớ biết ơn những gì chúng ta có.Đây có thể là sức khỏe của chúng tôi, gia đình, bạn bè của chúng tôi hoặc bất cứ điều gì khác mà chúng tôi may mắn có được.
Sự nhàm chán là một phần tự nhiên của cuộc sống.Nhưng điều quan trọng cần nhớ là chúng ta có sức mạnh để chọn cách chúng ta phản ứng với nó.Chúng ta có thể phàn nàn về việc buồn chán, hoặc chúng ta có thể chọn tìm một cái gì đó để làm điều đó sẽ khiến chúng ta hạnh phúc.
Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy buồn chán, đừng phàn nàn.Thay vào đó, hãy tìm một cái gì đó để làm điều đó sẽ khiến bạn thích những gì bạn đang có.
#EnjoyWhatWeare #DonotComplain #Bored #Life #happiness
=======================================
##EnjoyWhatWeAre ##DoNotComplain ##Bored ##Life ##Happiness **Enjoy what we are, don't complain about being bored**
We all have those days when we feel bored. We might be stuck at work, in class, or just at home with nothing to do. When we're bored, it's easy to start complaining about our situation. We might think that we're not having any fun, or that our life is boring.
But the truth is, boredom is a choice. We can choose to be bored, or we can choose to find something to do. When we're bored, it's important to remember that there are always things we can do to enjoy ourselves.
Here are a few tips for enjoying what we are, and not complaining about being bored:
* **Find something to do.** When we're bored, it's important to find something to do that will engage us and make us feel good. This could be anything from reading a book, watching a movie, or spending time with friends.
* **Be present.** When we're bored, it's easy to get caught up in our thoughts and start feeling down. But it's important to remember to be present and enjoy the moment. Take a few deep breaths and focus on what you're doing.
* **Connect with others.** When we're feeling bored, it can be helpful to connect with others. This could be talking to a friend, spending time with family, or joining a club or group.
* **Do something creative.** When we're feeling bored, it's a great time to be creative. This could be writing, painting, drawing, or anything else that allows us to express ourselves.
* **Be grateful.** When we're feeling bored, it's important to remember to be grateful for what we have. This could be our health, our family, our friends, or anything else that we're lucky to have.
Boredom is a natural part of life. But it's important to remember that we have the power to choose how we react to it. We can either complain about being bored, or we can choose to find something to do that will make us happy.
So next time you're feeling bored, don't complain. Instead, find something to do that will make you enjoy what you are.
#EnjoyWhatWeare #DonotComplain #Bored #Life #happiness
Tất cả chúng ta đều có những ngày chúng ta cảm thấy buồn chán.Chúng ta có thể bị mắc kẹt trong công việc, trong lớp, hoặc chỉ ở nhà mà không có gì để làm.Khi chúng tôi chán, thật dễ dàng để bắt đầu phàn nàn về tình huống của chúng tôi.Chúng tôi có thể nghĩ rằng chúng tôi không có bất kỳ niềm vui nào, hoặc cuộc sống của chúng tôi là nhàm chán.
Nhưng sự thật là, sự nhàm chán là một sự lựa chọn.Chúng ta có thể chọn buồn chán, hoặc chúng ta có thể chọn tìm một cái gì đó để làm.Khi chúng ta chán, điều quan trọng cần nhớ là luôn có những điều chúng ta có thể làm để tận hưởng chính mình.
Dưới đây là một vài lời khuyên để thưởng thức những gì chúng ta đang có, và không phàn nàn về việc buồn chán:
*** Tìm một cái gì đó để làm. ** Khi chúng ta buồn chán, điều quan trọng là phải tìm một cái gì đó để làm điều đó sẽ thu hút chúng ta và khiến chúng ta cảm thấy tốt.Đây có thể là bất cứ điều gì từ việc đọc một cuốn sách, xem phim hoặc dành thời gian với bạn bè.
*** Có mặt. ** Khi chúng ta buồn chán, thật dễ dàng để bị cuốn vào suy nghĩ của chúng ta và bắt đầu cảm thấy thất vọng.Nhưng điều quan trọng là phải nhớ có mặt và tận hưởng khoảnh khắc.Hơi thở sâu và tập trung vào những gì bạn đang làm.
*** Kết nối với những người khác. ** Khi chúng ta cảm thấy buồn chán, có thể hữu ích để kết nối với người khác.Điều này có thể nói chuyện với một người bạn, dành thời gian với gia đình hoặc tham gia một câu lạc bộ hoặc nhóm.
*** Làm điều gì đó sáng tạo. ** Khi chúng ta cảm thấy buồn chán, đó là thời điểm tuyệt vời để sáng tạo.Đây có thể là viết, vẽ, vẽ hoặc bất cứ điều gì khác cho phép chúng ta thể hiện bản thân.
*** Hãy biết ơn. ** Khi chúng ta cảm thấy buồn chán, điều quan trọng là phải nhớ biết ơn những gì chúng ta có.Đây có thể là sức khỏe của chúng tôi, gia đình, bạn bè của chúng tôi hoặc bất cứ điều gì khác mà chúng tôi may mắn có được.
Sự nhàm chán là một phần tự nhiên của cuộc sống.Nhưng điều quan trọng cần nhớ là chúng ta có sức mạnh để chọn cách chúng ta phản ứng với nó.Chúng ta có thể phàn nàn về việc buồn chán, hoặc chúng ta có thể chọn tìm một cái gì đó để làm điều đó sẽ khiến chúng ta hạnh phúc.
Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy buồn chán, đừng phàn nàn.Thay vào đó, hãy tìm một cái gì đó để làm điều đó sẽ khiến bạn thích những gì bạn đang có.
#EnjoyWhatWeare #DonotComplain #Bored #Life #happiness
=======================================
##EnjoyWhatWeAre ##DoNotComplain ##Bored ##Life ##Happiness **Enjoy what we are, don't complain about being bored**
We all have those days when we feel bored. We might be stuck at work, in class, or just at home with nothing to do. When we're bored, it's easy to start complaining about our situation. We might think that we're not having any fun, or that our life is boring.
But the truth is, boredom is a choice. We can choose to be bored, or we can choose to find something to do. When we're bored, it's important to remember that there are always things we can do to enjoy ourselves.
Here are a few tips for enjoying what we are, and not complaining about being bored:
* **Find something to do.** When we're bored, it's important to find something to do that will engage us and make us feel good. This could be anything from reading a book, watching a movie, or spending time with friends.
* **Be present.** When we're bored, it's easy to get caught up in our thoughts and start feeling down. But it's important to remember to be present and enjoy the moment. Take a few deep breaths and focus on what you're doing.
* **Connect with others.** When we're feeling bored, it can be helpful to connect with others. This could be talking to a friend, spending time with family, or joining a club or group.
* **Do something creative.** When we're feeling bored, it's a great time to be creative. This could be writing, painting, drawing, or anything else that allows us to express ourselves.
* **Be grateful.** When we're feeling bored, it's important to remember to be grateful for what we have. This could be our health, our family, our friends, or anything else that we're lucky to have.
Boredom is a natural part of life. But it's important to remember that we have the power to choose how we react to it. We can either complain about being bored, or we can choose to find something to do that will make us happy.
So next time you're feeling bored, don't complain. Instead, find something to do that will make you enjoy what you are.
#EnjoyWhatWeare #DonotComplain #Bored #Life #happiness
