khanhhoinguyenvu
New member
** Cách kiểm tra ngày hoạt động iPhone của bạn **
Ngày hoạt động của iPhone của bạn là thước đo thời gian bạn sử dụng thiết bị của mình vào một ngày nhất định.Nó được tính toán dựa trên các yếu tố sau:
* Số lần bạn mở khóa iPhone của mình
* Lượng thời gian bạn dành để sử dụng ứng dụng
* Lượng thời gian bạn dành trên web
Bạn có thể kiểm tra ngày hoạt động của iPhone trong ứng dụng sức khỏe.Đây là cách:
1. Mở ứng dụng ** Health ** trên iPhone của bạn.
2. Nhấn ** Duyệt ** ở dưới cùng của màn hình.
3. Nhấn ** Hoạt động **.
4. Nhấn ** hoạt động **.
Bạn sẽ thấy ngày hoạt động của iPhone cho ngày hiện tại, cũng như ngày hoạt động trung bình của bạn trong 7 ngày qua.Bạn cũng có thể thấy ngày hoạt động của bạn cho những ngày cụ thể bằng cách nhấn vào chúng trong danh sách.
Nếu bạn lo lắng về ngày hoạt động của iPhone, có một vài điều bạn có thể làm để giảm nó.Dưới đây là một vài lời khuyên:
* Giới hạn lượng thời gian bạn dành để sử dụng các ứng dụng.
* Đặt bộ hẹn giờ cho chính bạn khi bạn đang sử dụng web.
* Nghỉ ngơi suốt cả ngày để đứng dậy và di chuyển xung quanh.
Bạn cũng có thể thử sử dụng không làm phiền để giới hạn số lượng thông báo bạn nhận được.Điều này có thể giúp bạn tập trung và tránh bị phân tâm bởi điện thoại của bạn.
** 5 hashtags: **
* #điện thoại Iphone
* #Activeay
* #sức khỏe
* #digitalwellbeing
* #năng suất
=======================================
**How to Check Your iPhone Active Day**
Your iPhone Active Day is a measure of how much time you've spent using your device on a given day. It's calculated based on the following factors:
* The number of times you unlock your iPhone
* The amount of time you spend using apps
* The amount of time you spend on the web
You can check your iPhone Active Day in the Health app. Here's how:
1. Open the **Health** app on your iPhone.
2. Tap **Browse** at the bottom of the screen.
3. Tap **Activity**.
4. Tap **Active**.
You'll see your iPhone Active Day for the current day, as well as your average Active Day for the past 7 days. You can also see your Active Day for specific days by tapping on them in the list.
If you're concerned about your iPhone Active Day, there are a few things you can do to reduce it. Here are a few tips:
* Limit the amount of time you spend using apps.
* Set a timer for yourself when you're using the web.
* Take breaks throughout the day to get up and move around.
You can also try using Do Not Disturb to limit the number of notifications you receive. This can help you stay focused and avoid getting distracted by your phone.
**5 Hashtags:**
* #iphone
* #ActiveDay
* #Health
* #digitalwellbeing
* #productivity
Ngày hoạt động của iPhone của bạn là thước đo thời gian bạn sử dụng thiết bị của mình vào một ngày nhất định.Nó được tính toán dựa trên các yếu tố sau:
* Số lần bạn mở khóa iPhone của mình
* Lượng thời gian bạn dành để sử dụng ứng dụng
* Lượng thời gian bạn dành trên web
Bạn có thể kiểm tra ngày hoạt động của iPhone trong ứng dụng sức khỏe.Đây là cách:
1. Mở ứng dụng ** Health ** trên iPhone của bạn.
2. Nhấn ** Duyệt ** ở dưới cùng của màn hình.
3. Nhấn ** Hoạt động **.
4. Nhấn ** hoạt động **.
Bạn sẽ thấy ngày hoạt động của iPhone cho ngày hiện tại, cũng như ngày hoạt động trung bình của bạn trong 7 ngày qua.Bạn cũng có thể thấy ngày hoạt động của bạn cho những ngày cụ thể bằng cách nhấn vào chúng trong danh sách.
Nếu bạn lo lắng về ngày hoạt động của iPhone, có một vài điều bạn có thể làm để giảm nó.Dưới đây là một vài lời khuyên:
* Giới hạn lượng thời gian bạn dành để sử dụng các ứng dụng.
* Đặt bộ hẹn giờ cho chính bạn khi bạn đang sử dụng web.
* Nghỉ ngơi suốt cả ngày để đứng dậy và di chuyển xung quanh.
Bạn cũng có thể thử sử dụng không làm phiền để giới hạn số lượng thông báo bạn nhận được.Điều này có thể giúp bạn tập trung và tránh bị phân tâm bởi điện thoại của bạn.
** 5 hashtags: **
* #điện thoại Iphone
* #Activeay
* #sức khỏe
* #digitalwellbeing
* #năng suất
=======================================
**How to Check Your iPhone Active Day**
Your iPhone Active Day is a measure of how much time you've spent using your device on a given day. It's calculated based on the following factors:
* The number of times you unlock your iPhone
* The amount of time you spend using apps
* The amount of time you spend on the web
You can check your iPhone Active Day in the Health app. Here's how:
1. Open the **Health** app on your iPhone.
2. Tap **Browse** at the bottom of the screen.
3. Tap **Activity**.
4. Tap **Active**.
You'll see your iPhone Active Day for the current day, as well as your average Active Day for the past 7 days. You can also see your Active Day for specific days by tapping on them in the list.
If you're concerned about your iPhone Active Day, there are a few things you can do to reduce it. Here are a few tips:
* Limit the amount of time you spend using apps.
* Set a timer for yourself when you're using the web.
* Take breaks throughout the day to get up and move around.
You can also try using Do Not Disturb to limit the number of notifications you receive. This can help you stay focused and avoid getting distracted by your phone.
**5 Hashtags:**
* #iphone
* #ActiveDay
* #Health
* #digitalwellbeing
* #productivity
