lephuongthe.tuong
New member
Tin tức toàn thời gian của Heat ##
** #weather #North #South #Heat #Fight **
Tin tức toàn thời gian vào tối ngày 16 tháng 3: miền Bắc ẩm ướt, miền Nam nóng bỏng - người dân đấu tranh để chống lại sức nóng.
** Phía bắc: ** Thời tiết ở phía bắc là ẩm ướt và mưa, với nhiệt độ lơ lửng khoảng 10 độ C.Độ ẩm làm cho nó cảm thấy lạnh hơn, và mọi người đang vật lộn để giữ ấm.
** Phía nam: ** Thời tiết ở miền Nam nóng và nắng, với nhiệt độ đạt tới 30 độ C.Sức nóng đang gây khó khăn cho mọi người để làm việc và chơi, và nhiều người đang ở trong nhà để tránh mặt trời.
** Người dân: ** Mọi người ở cả miền Bắc và miền Nam đang vật lộn để đối phó với thời tiết.Họ đang mặc quần áo ấm ở phía bắc và quần áo mát mẻ ở miền Nam, và họ đang cố gắng giữ nước.
** Dự báo: ** Thời tiết dự kiến sẽ vẫn ẩm và mưa ở phía bắc trong vài ngày tới.Nhiệt độ sẽ tăng dần, và dự kiến sẽ đạt 15 độ Celsius vào cuối tuần.
Thời tiết ở miền Nam dự kiến sẽ nóng và nắng trong vài ngày tới.Nhiệt độ sẽ tiếp tục tăng, và dự kiến sẽ đạt tới 35 độ Celsius vào cuối tuần.
** Mẹo để giữ an toàn trong thời tiết: **
*** Giữ nước. ** Uống nhiều chất lỏng, ngay cả khi bạn không khát.
*** Mặc quần áo rộng, màu sáng. ** Điều này sẽ giúp bạn mát mẻ.
*** Tránh hoạt động vất vả trong cái nóng. ** Nếu bạn phải tập thể dục, hãy làm như vậy vào sáng sớm hoặc buổi tối khi nó mát hơn.
*** Nghỉ ngơi từ mặt trời. ** Tìm bóng râm hoặc đi trong nhà khi mặt trời ở mức mạnh nhất.
*** Sử dụng kem chống nắng. ** Áp dụng kem chống nắng với SPF ít nhất 30 trước khi ra ngoài.
** Giữ an toàn và khỏe mạnh! **
=======================================
the heat ## Full-time news on the evening of March 16: The North is humid, the South is hot - the people struggled to fight the heat
**#Weather #North #South #Heat #Fight**
The full-time news on the evening of March 16: The North is humid, the South is hot - the people struggled to fight the heat.
**The North:** The weather in the north is humid and rainy, with temperatures hovering around 10 degrees Celsius. The humidity makes it feel even colder, and people are struggling to stay warm.
**The South:** The weather in the south is hot and sunny, with temperatures reaching up to 30 degrees Celsius. The heat is making it difficult for people to work and play, and many are staying indoors to avoid the sun.
**The people:** People in both the north and the south are struggling to cope with the weather. They are wearing warm clothes in the north and cool clothes in the south, and they are trying to stay hydrated.
**The forecast:** The weather is expected to remain humid and rainy in the north for the next few days. The temperature will gradually increase, and it is expected to reach 15 degrees Celsius by the end of the week.
The weather in the south is expected to remain hot and sunny for the next few days. The temperature will continue to rise, and it is expected to reach 35 degrees Celsius by the end of the week.
**Tips for staying safe in the weather:**
* **Stay hydrated.** Drink plenty of fluids, even if you are not thirsty.
* **Wear loose, light-colored clothing.** This will help to keep you cool.
* **Avoid strenuous activity in the heat.** If you must exercise, do so in the early morning or evening when it is cooler.
* **Take breaks from the sun.** Find shade or go indoors when the sun is at its strongest.
* **Use sunscreen.** Apply sunscreen with an SPF of at least 30 before going outside.
**Stay safe and healthy!**
** #weather #North #South #Heat #Fight **
Tin tức toàn thời gian vào tối ngày 16 tháng 3: miền Bắc ẩm ướt, miền Nam nóng bỏng - người dân đấu tranh để chống lại sức nóng.
** Phía bắc: ** Thời tiết ở phía bắc là ẩm ướt và mưa, với nhiệt độ lơ lửng khoảng 10 độ C.Độ ẩm làm cho nó cảm thấy lạnh hơn, và mọi người đang vật lộn để giữ ấm.
** Phía nam: ** Thời tiết ở miền Nam nóng và nắng, với nhiệt độ đạt tới 30 độ C.Sức nóng đang gây khó khăn cho mọi người để làm việc và chơi, và nhiều người đang ở trong nhà để tránh mặt trời.
** Người dân: ** Mọi người ở cả miền Bắc và miền Nam đang vật lộn để đối phó với thời tiết.Họ đang mặc quần áo ấm ở phía bắc và quần áo mát mẻ ở miền Nam, và họ đang cố gắng giữ nước.
** Dự báo: ** Thời tiết dự kiến sẽ vẫn ẩm và mưa ở phía bắc trong vài ngày tới.Nhiệt độ sẽ tăng dần, và dự kiến sẽ đạt 15 độ Celsius vào cuối tuần.
Thời tiết ở miền Nam dự kiến sẽ nóng và nắng trong vài ngày tới.Nhiệt độ sẽ tiếp tục tăng, và dự kiến sẽ đạt tới 35 độ Celsius vào cuối tuần.
** Mẹo để giữ an toàn trong thời tiết: **
*** Giữ nước. ** Uống nhiều chất lỏng, ngay cả khi bạn không khát.
*** Mặc quần áo rộng, màu sáng. ** Điều này sẽ giúp bạn mát mẻ.
*** Tránh hoạt động vất vả trong cái nóng. ** Nếu bạn phải tập thể dục, hãy làm như vậy vào sáng sớm hoặc buổi tối khi nó mát hơn.
*** Nghỉ ngơi từ mặt trời. ** Tìm bóng râm hoặc đi trong nhà khi mặt trời ở mức mạnh nhất.
*** Sử dụng kem chống nắng. ** Áp dụng kem chống nắng với SPF ít nhất 30 trước khi ra ngoài.
** Giữ an toàn và khỏe mạnh! **
=======================================
the heat ## Full-time news on the evening of March 16: The North is humid, the South is hot - the people struggled to fight the heat
**#Weather #North #South #Heat #Fight**
The full-time news on the evening of March 16: The North is humid, the South is hot - the people struggled to fight the heat.
**The North:** The weather in the north is humid and rainy, with temperatures hovering around 10 degrees Celsius. The humidity makes it feel even colder, and people are struggling to stay warm.
**The South:** The weather in the south is hot and sunny, with temperatures reaching up to 30 degrees Celsius. The heat is making it difficult for people to work and play, and many are staying indoors to avoid the sun.
**The people:** People in both the north and the south are struggling to cope with the weather. They are wearing warm clothes in the north and cool clothes in the south, and they are trying to stay hydrated.
**The forecast:** The weather is expected to remain humid and rainy in the north for the next few days. The temperature will gradually increase, and it is expected to reach 15 degrees Celsius by the end of the week.
The weather in the south is expected to remain hot and sunny for the next few days. The temperature will continue to rise, and it is expected to reach 35 degrees Celsius by the end of the week.
**Tips for staying safe in the weather:**
* **Stay hydrated.** Drink plenty of fluids, even if you are not thirsty.
* **Wear loose, light-colored clothing.** This will help to keep you cool.
* **Avoid strenuous activity in the heat.** If you must exercise, do so in the early morning or evening when it is cooler.
* **Take breaks from the sun.** Find shade or go indoors when the sun is at its strongest.
* **Use sunscreen.** Apply sunscreen with an SPF of at least 30 before going outside.
**Stay safe and healthy!**
