trannhabao.tien
New member
### Vitamin C cũng đóng vai trò của một người nhiễm trùng?
#vitaminc #IMMUNITY #infection #cold #flu
Vitamin C là một vitamin tan trong nước rất cần thiết cho sức khỏe con người.Nó có liên quan đến một số chức năng cơ thể, bao gồm sản xuất collagen, sự hấp thụ của sắt và chức năng của hệ thống miễn dịch.
Có một số bằng chứng cho thấy vitamin C có thể giúp ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng.Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Jama Internal Medicine cho thấy những người dùng bổ sung vitamin C ít có khả năng bị bệnh cảm lạnh thông thường.Một nghiên cứu khác, được công bố trên tạp chí The Lancet, cho thấy bổ sung vitamin C có thể giúp rút ngắn thời gian của cảm lạnh.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là bằng chứng cho hiệu quả của vitamin C trong việc ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng không phải là kết luận.Một số nghiên cứu đã tìm thấy không có lợi ích từ việc bổ sung vitamin C.
Nhìn chung, bằng chứng có sẵn cho thấy vitamin C có thể giúp ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận những phát hiện này.Nếu bạn đang xem xét dùng bổ sung vitamin C để tăng cường hệ thống miễn dịch, hãy nói chuyện với bác sĩ trước.
## Người giới thiệu
* [Jama Internal Medicine: Vitamin C và cảm lạnh thông thường] (https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2674441)
* [The Lancet: Vitamin C để ngăn ngừa và điều trị cảm lạnh thông thường] (https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/piis0140-6736 (05) 66676-2/fulltext)
=======================================
### Vitamin C is also in the role of an infection person?
#vitaminc #IMMUNITY #infection #cold #flu
Vitamin C is a water-soluble vitamin that is essential for human health. It is involved in a number of bodily functions, including the production of collagen, the absorption of iron, and the function of the immune system.
There is some evidence to suggest that vitamin C may help to prevent and treat infections. A study published in the journal JAMA Internal Medicine found that people who took vitamin C supplements were less likely to get sick with the common cold. Another study, published in the journal The Lancet, found that vitamin C supplements may help to shorten the duration of colds.
However, it is important to note that the evidence for the effectiveness of vitamin C in preventing and treating infections is not conclusive. Some studies have found no benefit from taking vitamin C supplements.
Overall, the available evidence suggests that vitamin C may help to prevent and treat infections, but more research is needed to confirm these findings. If you are considering taking vitamin C supplements to boost your immune system, talk to your doctor first.
## References
* [JAMA Internal Medicine: Vitamin C and the Common Cold](https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2674441)
* [The Lancet: Vitamin C for Preventing and Treating the Common Cold](https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(05)66676-2/fulltext)
#vitaminc #IMMUNITY #infection #cold #flu
Vitamin C là một vitamin tan trong nước rất cần thiết cho sức khỏe con người.Nó có liên quan đến một số chức năng cơ thể, bao gồm sản xuất collagen, sự hấp thụ của sắt và chức năng của hệ thống miễn dịch.
Có một số bằng chứng cho thấy vitamin C có thể giúp ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng.Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Jama Internal Medicine cho thấy những người dùng bổ sung vitamin C ít có khả năng bị bệnh cảm lạnh thông thường.Một nghiên cứu khác, được công bố trên tạp chí The Lancet, cho thấy bổ sung vitamin C có thể giúp rút ngắn thời gian của cảm lạnh.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là bằng chứng cho hiệu quả của vitamin C trong việc ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng không phải là kết luận.Một số nghiên cứu đã tìm thấy không có lợi ích từ việc bổ sung vitamin C.
Nhìn chung, bằng chứng có sẵn cho thấy vitamin C có thể giúp ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận những phát hiện này.Nếu bạn đang xem xét dùng bổ sung vitamin C để tăng cường hệ thống miễn dịch, hãy nói chuyện với bác sĩ trước.
## Người giới thiệu
* [Jama Internal Medicine: Vitamin C và cảm lạnh thông thường] (https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2674441)
* [The Lancet: Vitamin C để ngăn ngừa và điều trị cảm lạnh thông thường] (https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/piis0140-6736 (05) 66676-2/fulltext)
=======================================
### Vitamin C is also in the role of an infection person?
#vitaminc #IMMUNITY #infection #cold #flu
Vitamin C is a water-soluble vitamin that is essential for human health. It is involved in a number of bodily functions, including the production of collagen, the absorption of iron, and the function of the immune system.
There is some evidence to suggest that vitamin C may help to prevent and treat infections. A study published in the journal JAMA Internal Medicine found that people who took vitamin C supplements were less likely to get sick with the common cold. Another study, published in the journal The Lancet, found that vitamin C supplements may help to shorten the duration of colds.
However, it is important to note that the evidence for the effectiveness of vitamin C in preventing and treating infections is not conclusive. Some studies have found no benefit from taking vitamin C supplements.
Overall, the available evidence suggests that vitamin C may help to prevent and treat infections, but more research is needed to confirm these findings. If you are considering taking vitamin C supplements to boost your immune system, talk to your doctor first.
## References
* [JAMA Internal Medicine: Vitamin C and the Common Cold](https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2674441)
* [The Lancet: Vitamin C for Preventing and Treating the Common Cold](https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(05)66676-2/fulltext)
